Duduk dan tengadalah atau berbaring dengan menggunakan bantal dibawah punggung, kepala tegak keatas
Teteskan obat sesuai dosis yang tertera pada etiket
Tekuk kepala ke depan ke arah lutut dan gerakan kepala perlahan ke kiri dan kanan. Tetaplah dalam posisi ini selama 1 menit. Setelah beberapa detik, duduklah tegak kembali, obat akan mengalir turun kedalam saluran nafas
Bersihkan ujung tetes hidung dengan air hangat, dan segera tutup kembali. Cuci tangan anda hingga bersih dengan air dan sabun.
